Современная наука подтверждает, что занятие изобразительным искусством естественно и полезно для любого человека.
Ученые уже давно заметили, что гораздо проще найти выход из ситуации, если описать или выразить ее на бумаге.
Хотите решить проблемы — нарисуйте их. Именно бездумное или интуитивное рисование помогает сосредоточиться.
При этом важно не включать логику, не думать о правильности проведения линий, а просто хаотично и непредсказуемо выразить свои эмоции.
Этот простой прием помогает нашему мозгу оставаться в фокусе, абстрагироваться от текущей ситуации и лучше усваивать поступающую информацию.
Мы можем много спорить и/или утверждать о пользе занятия творчеством, но есть неоспоримые факты:
- при интуитивном рисовании уменьшается стресс и чувство тревоги;
- улучшается работа головного мозга;
- изобразительное искусство помогает преодолеть печаль и уныние;
- рисование помогает достичь состояния потока.
С первого взгляда интуитивное рисование может показаться пустой тратой времени. Однако, результаты, которые мы получаем уже на первых этапах этого способа рисования, заставляют изменить взгляды кардинально.
После множественных исследований ученые всего мира пришли к единому мнению, что заниматься рисованием нужно всем без исключения, независимо от наличия таланта и специального образования.
Все, кто хочет научиться просто рисовать — присоединяйтесь к нашему дружному взрослому Клубу (указанная ссылка кликабельна)
Приглашайте своих друзей, больших и маленьких детей. Всем добра! Ваша kovalkova онлайн
Оставить комментарий