Как самостоятельно выйти из творческого тупика, поверить в свои способности и продолжить их развивать

Уникальный метод Джулии Кэмерон «Путь художника» с практическими ежедневными рекомендациями. Путь эксперимента над самим собой. И каждый, кто его начинает, пробуждает в себе творчество на деле, а не только в теории. Простые инструменты, как кирпичная кладка стены. Поочередное их выполнение исцелит старые раны, откроет возможность строить более конструктивную жизнь с опорой на выносливость и оптимизм

В течение этой недели предстоит иметь дело с непривычными скачками энергии. Силы начнут возвращаться по мере того, как расшатаются рамки обыденности, с которыми мирились. От нас потребуются осознанные действия, связанные с непредвзятым восприятием мира духовности. Для этого заявляем самому себе о том, что заслуживаем чувствовать себя энергичным...

Дальше

На этой неделе обращаем внимание на наше самоопределение — одну из главных составляющих творческого возрождения. Мы начнем замечать, как расширяются рамки возможного. Отмечаются новые границы по мере того, как личные нужды и желания заявляют о себе. Теоретические статьи и упражнения направлены на введение в собственное «Я», определенное нами же...

Дальше

Ощущение безопасности появляется, когда мы активно заботимся о своем физическом и эмоциональном благополучии, устанавливаем границы, окружаем себя поддерживающей средой, развиваем навыки и компетенции, практикуем самооборону и поддерживаем организованную жизнь.Теории много, а как ее применить на практике, если этому не учили ни в школе ни в институте...

Дальше

Внутренняя безопасность напрямую связана с нашими действиями, мыслями и отношением к миру. В современном же мире нас сопровождают различные стрессовые ситуации. Они порой подрывают наше чувство внутренней безопасности. Вернуть себе внутреннюю безопасность необходимо, но этот процесс требует и времени и усилий. Подробно разберем различные способы...

Дальше

Если вы думаете, что у вас обычная серая жизнь и полное отсутствие талантов, то развитие креативного мышления поможет найти и раскрыть свой внутренний потенциал. Я не стала знаменитым блогером, не написала известные картины, даже не доделала ремонт на кухне. Зато разобралась, как и где искать новые идеи и творчески решать ежедневные трудности...

Дальше

Когда жизнь заходит в тупик, то престаешь видеть, что вокруг есть и иные горизонты. Все время кажется, что ничего больше нет за этим кругом. В современном мире, где происходит быстрый технологический прогресс и постоянные изменения, развитие творческих способностей становится все более важным. Навык, который позволяет мыслить свежо и инновационно...

Дальше

Современный мир каждый день навязывает нам чужие модели поведения и потребления. Наши предпочтения формируются под воздействием рекламы. Мы разучились концентрироваться на том, чем нравится заниматься с душой, а не действовать на автопилоте. Меняем свою осознанность и мышление под современную реальность, развиваемся, а значит меняемся и внутренне...

Дальше

Жизнь полна взлетов и падений. Но именно в трудные моменты мы узнаем, на что способны. Ведь в каждом из нас есть потенциал, который ждет своего часа. Верить в себя — это не самовлюбленность, а здоровая уверенность в своих силах. Это значит начать доверять своим способностям, талантам. Это то, что помогает нам воплощать свои мечты в реальность...

Дальше

Интернет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Сегодня многие люди используют его для заработка денег. Для людей старшего возраста все это не очень понятно и чаще всего сложно. Много новых понятий, новые правила, новые навыки. И все же выход есть. Предлагаю начать применять несколько простых действий, которые помогают зарабатывать в интернете...

Дальше

Рисование для восстановления памяти и внимания

Простые способы для активации мышления и памяти помогут сделать наш мозг ясным, четким, гибким. Об этом я прочитала в книге Дэн Роэм. Читали? Удивительно, что все наши зажимы могут уходить через процесс рисования. Мозг воспроизводит на бумаге картины из мыслей, которые мы когда - то отложили в дальний угол и не знали, как их претворить в жизнь...

Дальше

Сообщение